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    Vegan Love

    Kochbuch und Ratgeber für Schwangerschaft, Stillzeit, Baby und Kleinkind

    Vegane Ernährung ist bereits ab der Schwangerschaft und auch für Kleinkinder problemlos möglich. Viel Gemüse, Früchte, Nüsse, Hülsenfrüchte und Vollkornprodukte in der täglichen Ernährung versorgen den kleinen Körper mit allen wichtigen Nährstoffen. Um gesundheitliche Risiken auszuschliessen, braucht es ein fundiertes Ernährungswissen, den Einbezug von Ernährungsexperten und die Nahrungsergänzung mit Vitamin B12. Die Grundlagen dazu liefert dieses Buch. Die 80 Rezepte sind ausgewogen, biologisch besonders hochwertig und lassen sich ohne Fertigprodukte mit wenig Zeitaufwand zubereiten. Beginnend mit der idealen Ernährung bei Kinderwunsch, in der Schwangerschaft und Stillzeit über Breikost und feste Nahrung bis zum dritten Lebensjahr. Mit wertvollen Beiträgen von drei fachlich ausgewiesenen Ärzten und Ärztinnen sowie vielen praktischen Tipps und Hinweisen zur Umsetzung im Alltag. Lauren Wildbolz lebt seit ihrem vierzehnten Lebensjahr fleischlos und ernährt sich heute mit ihrem Ehemann und ihrer dreijährigen Tochter vegan.

    Buch
    Fr. 29.00
    Versandbereit innert 24 Stunden
    Artikelnummer: 978-3-03902-119-2
    Produktspezifikation
    Autor Wildbolz, Lauren / Studer, Veronika (Fotogr.) / Andrea, Diglas (Fotogr.)
    Verlag AT Verlag
    Einband Buch
    Erscheinungsjahr 2020
    Seitenangabe 240 S.
    Meldetext Versandbereit innert 24 Stunden
    Ausgabekennzeichen Deutsch
    Abbildungen ENGLBR; schwarz-weiss Illustrationen, farbige Illustrationen
    Masse H26.5 cm x B19.5 cm x D2.0 cm 856 g
    Artikelart Lager
    Auflage 2. A.
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    Autor Wildbolz, Lauren / Studer, Veronika (Fotogr.) / Andrea, Diglas (Fotogr.)
    Verlag AT Verlag
    Einband Buch
    Erscheinungsjahr 2020
    Seitenangabe 240 S.
    Meldetext Versandbereit innert 24 Stunden
    Ausgabekennzeichen Deutsch
    Abbildungen ENGLBR; schwarz-weiss Illustrationen, farbige Illustrationen
    Masse H26.5 cm x B19.5 cm x D2.0 cm 856 g
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    Auflage 2. A.