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    Die zehn Lebensempfehlungen des Yoga

    Bewusst leben mit den Yamas und Niyamas

    Yoga ist mehr als Dehnen, Strecken, Beugen, Atmen und Entspannen. Ein tieferes Verständnis für sein Potenzial erschließt sich erst aus der Anwendung im Alltag und in einer Auseinandersetzung mit der Yoga-Philosophie: Die zehn yogischen Lebensempfehlungen des Patanjali bilden die Basis für persönliche Sinnfindung und ein beherztes Miteinander. Ein glückliches und erfülltes Leben ist auf grundlegende Werte zurückzuführen, in denen gleichzeitig die Kraft von rechtem, couragiertem Handeln liegt. Klar strukturiert und facettenreich zeigt Alexander Kobs, wie wir unter anderem Gewaltfreiheit, Wahrhaftigkeit oder Bescheidenheit in der heutigen Welt in die Tat umsetzen können. Traditionelle und persönliche Geschichten sowie zahlreiche Beispiele aus dem öffentlichen Leben zeichnen ein lebendiges Bild von der zeitlosen Weisheit der Yoga-Ethik, die sich im Alltag bewusst erfahren und anwenden lässt. Ein Buch, das zu überzeugen vermag, dass Veränderung immer mit uns selbst anfängt.

    Kartonierter Einband (Kt)
    Fr. 22.90
    Lieferbar in ca. 5-10 Arbeitstagen
    Artikelnummer: 978-3-86410-027-7
    Produktspezifikation
    Autor Kobs, Alexander
    Verlag Windpferd
    Einband Kartonierter Einband (Kt)
    Erscheinungsjahr 2012
    Seitenangabe 208 S.
    Meldetext Lieferbar in ca. 5-10 Arbeitstagen
    Ausgabekennzeichen Deutsch
    Abbildungen PB; ca. 25 Grafiken und Schaubilder
    Masse H21.5 cm x B13.7 cm x D1.2 cm 294 g
    Artikelart M-Text
    Auflage 2. A.
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    Autor Kobs, Alexander
    Verlag Windpferd
    Einband Kartonierter Einband (Kt)
    Erscheinungsjahr 2012
    Seitenangabe 208 S.
    Meldetext Lieferbar in ca. 5-10 Arbeitstagen
    Ausgabekennzeichen Deutsch
    Abbildungen PB; ca. 25 Grafiken und Schaubilder
    Masse H21.5 cm x B13.7 cm x D1.2 cm 294 g
    Artikelart M-Text
    Auflage 2. A.