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    Die 1%-Methode - Minimale Veränderung, maximale Wirkung

    Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen - Mit Micro Habits zum Erfolg

    Das Geheimnis des Erfolgs: »Die 1%-Methode«. Sie liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheitsbildung, zeigt praktische Strategien, mit denen Sie jeden Tag etwas besser werden bei dem, was Sie sich vornehmen. Seine Methode greift auf Erkenntnisse aus Biologie, Psychologie und Neurowissenschaften zurück und funktioniert in allen Lebensbereichen. Ganz egal, was Sie erreichen möchten - ob sportliche Höchstleistungen, berufliche Meilensteine oder persönliche Ziele wie mit dem Rauchen aufzuhören -, mit diesem Buch schaffen Sie es ganz sicher.

    Kartonierter Einband (Kt)
    Fr. 19.90
    Versandbereit innert 24 Stunden
    Artikelnummer: 978-3-442-17858-2
    Produktspezifikation
    Autor Clear, James / Tschöpe, Annika (Übers.)
    Verlag Goldmann
    Einband Kartonierter Einband (Kt)
    Erscheinungsjahr 2020
    Seitenangabe 368 S.
    Meldetext Versandbereit innert 24 Stunden
    Ausgabekennzeichen Deutsch
    Abbildungen schwarz-weiss Illustrationen
    Masse H20.7 cm x B13.7 cm x D3.2 cm 482 g
    Artikelart Lager
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    Autor Clear, James / Tschöpe, Annika (Übers.)
    Verlag Goldmann
    Einband Kartonierter Einband (Kt)
    Erscheinungsjahr 2020
    Seitenangabe 368 S.
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    Ausgabekennzeichen Deutsch
    Abbildungen schwarz-weiss Illustrationen
    Masse H20.7 cm x B13.7 cm x D3.2 cm 482 g
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